Cieszę się, że mogę Cię gościć na mojej stronie.

Współczesny sport stawia przed zawodnikami, trenerami i ich rodzinami coraz większe wymagania. Rywalizacja się zaostrza, osiągane przez zawodników wyniki mierzone są w setnych częściach sekundy, centymetra, czy punktu. Tak samo minimalne – a coraz częściej wręcz niedostrzegalne gołym okiem – różnice, dzielą zawodników zajmujących kolejne miejsca w danej konkurencji. To oznacza konieczność szukania rezerw we wszystkich dziedzinach funkcjonowania sportowca. Możliwości osiągania satysfakcjonujących rezultatów sportowych zależą od dobrego przygotowania zawodnika w czterech sferach:

N

Fizycznej

N

Taktycznej

N

Technicznej

N

Psychicznej

Ja zajmuję się przygotowaniem w sferze psychicznej, które obejmuje min. trening mentalny; pracę z emocjami, w tym stresem startowym; pracę z uwagą i motywacją. Może szukasz sposobu uzyskania prawdziwej kontroli nad swoimi emocjami. Może trema blokuje Cię podczas występów na scenie. Masz trudności z wystąpieniem przed grupą lub publicznością. Chcesz myśleć efektywniej. Czujesz, że Twój potencjał jest gdzieś zablokowany. Patrzysz na tych, którzy realizują swoje cele i chcesz być w ich gronie. Pragniesz mieć więcej satysfakcji z tego, co robisz. W każdym z tych przypadków jesteś we właściwym miejscu, aby uzyskać wsparcie potrzebne Ci w drodze do Twojego sukcesu.

Przygotowanie psychiczne nie ogranicza się tylko do dziedziny sportowej. Równie ważne takie przygotowanie jest także np. przed wystąpieniem na scenie, czy przed gronem współpracowników, przed zdawaniem egzaminu czy w procesie realizacji ambitnych założeń zawodowych. Zapraszam więc do współpracy nie tylko zawodników, ich rodziców i trenerów, ale także osoby ze świata artystycznego i wszystkich, którzy czują potrzebę poprawienia swojego funkcjonowania.

Skoro tu jesteś, to znaczy, że potrafisz walczyć o swoje marzenia 😊.

Dowiedz się więcej o mnie

Poznaj moje długoletnie doświadczenie w sporcie oraz w psychologii, a także wykształcenie

w

Poznaj moją ofertę

Zapoznaj się lepiej z tym co mogę Ci zaoferować jako doświadczony psycholog sportu

i

Zobacz moje certyfikaty

Sprawdź moje dyplomy i osiągnięcia, które uzyskałam poszerzając swoje doświadczenie

Skontaktuj się ze mną

Zadzwoń, wyślij maila lub wiadomość przez formularz i umów się ze mną na współpracę

Do zwycięstwa prowadzi trening zarówno ciała jak i umysłu
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nie musisz odnosić sukcesów ciągle, lecz tylko wystarczająco często.
Co się marzeniem nie stało, nie będzie czynem.
Myśl o tym, co CHCESZ zrobić, bo zrobisz to, o czym myślisz.

Skontaktuj się ze mną!

Telefon

+48 603 641 737

Email

marzannah@acti-test.pl

Adres

Acti-Test
al. Jana Pawła II 84 / 401a
31-571 Kraków